低卡路里草莓泡沫

准备

1. 我们将 150 克草莓放入玻璃杯中并轻轻切开。我们编程 速度20秒3。

2. 我们揭开盖子，把草莓放到玻璃杯底部，然后重新编程 速度10秒4。

3. 我们将草莓从玻璃杯中取出并放在一边。我们把玻璃洗净并擦干。我们加入两个蛋清和100克糖或赤藓糖醇。

4. 我们编程 4 分钟，115º，速度 4。

5. 我们放置蝴蝶和程序 10分钟，速度为3。 时间一到，我们就会看到混合物已经起泡了；如果没有的话，我们再打几分钟。