（901票）
载入中...
MGI 荷包蛋，类似于鸡蛋 煮的 这是准备鸡蛋的非常有趣的方法。 首先，我们有一方 审美，它们更具原创性和令人惊讶，其次，我们拥有一面 有营养 因为它们的热量摄入量比我们例如油炸时要低。
水煮蛋或水煮蛋用保鲜膜包裹熟，将其浸入篮子中的水中或在Varoma容器中蒸熟。 在这里，您可以逐步进行操作，以便可以轻松地在家中制作它们。
以下是一些可供您实践的食谱创意：
如何煮荷包蛋（逐步操作）
一步一步地在热混合中制备荷包蛋的照相方法。 简单，快速，有吸引力，非常适合低脂饮食。
- 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）
- 食谱类型： 早餐
- 卡路里： 60
- 份量： 2
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 2 huevos
- 少许油
- 1升阿瓜
- 保鲜膜
准备
首先，我们将水倒入玻璃杯中，然后进行编程 8分钟，内翻温度，汤匙速度。 当水加热时，我们将准备鸡蛋。
切开一个正方形的保鲜膜，并添加一点油。
我们用刷子，手指或勺子将油均匀涂抹。
我们将胶片的正方形放在篮子内，并在手指的帮助下将其粘贴在墙上。
非常小心，我们将鸡蛋放入其中，并加入少许盐。
我们用保鲜膜包裹鸡蛋，转动并打结。 我们必须尽量不要使鸡蛋太松散地留在纸内，以使我们的圆形美观。
VAROMA容器选项： 我们将荷包蛋放入Varoma容器中。
当我们都吃了的时候，我们只需要煮。 我们将带盖的Varoma容器放在玻璃杯中，然后进行编程 5分钟，Varoma温度，速度2.
最后，请小心地取出包装袋，让其冷却几分钟。 用剪刀将我们打结的塑料切成正确的形状，由于开始时放了油，所以鸡蛋很容易滑动。
篮子选项：另一种选择是将它们放在篮子里煮。 如果我们要煮的数字不超过4，这是个好主意。如果数量超过4，我建议使用Varoma。 在这种情况下，我们将执行相同的操作。 我们将加热1,5升水8分钟，以Varoma温度，汤匙速度加热（篮子放在玻璃杯中）。 然后，我们将非常仔细地引入鸡蛋包，并以Varoma温度，速度5烹饪2分钟。
TM21等效项
可以在杯子中制成肉汤，果泥或其他任何配方的同时，在varoma中制作鸡蛋吗？
当然，帕特里！ 始终牢记这一点，以便在每次使用Thermomix烹饪时都可以利用，这是很棒的。 感谢您写信给我们！