嗜热菌 » Thermomix食谱 » 糕饼 荞麦松饼(无麸质和无乳糖) 甜点45分钟12份259卡路里 (1.016票)载入中... 通过 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas) 今天我们带给你一些 特制松饼,不同于经典的小麦粉口味,但同样令人无法抗拒。它们是由 小麦麸皮面粉,一种不含麸质的假谷物,略带坚果的烤味。 最令人惊讶的是它的 海绵状、湿润且非常柔软的质地,非常适合那些寻求不同选择但又不想放弃美味自制美食乐趣的人。此外,它们非常适合那些不能服用 面筋 或者想要避免 乳糖,因为我们可以毫无问题地用植物饮料来准备它们。 它们是一种健康、美味且用途广泛的替代品,非常适合早餐、零食或用特百惠容器随身携带。如果储存得当,它们可以保持蓬松状态好几天! 荞麦松饼(无麸质和无乳糖)打印配方保存食谱 请登录书签 关闭 用户名或电子邮件 密码 记住我 没有帐号? 立即注册评论这些荞麦松饼非常蓬松、美味,非常适合患有乳糜泻或乳糖不耐症的人。 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)厨房: 西班牙语食谱类型: postre卡路里: 259份量: 12烹饪时间: 45M总时间: 45M成分3 huevos150克植物饮料(或牛奶)150克糖150 克淡橄榄油或葵花籽油1 撮液体或粉末状香草(可选)1个柠檬皮200克荞麦粉50克玉米淀粉1包泡打粉(皇家型16克)少许盐配料:糖、巧克力片、坚果……(可选)准备我们将糖和 1 个柠檬的果皮(仅黄色部分)放入玻璃杯中。 我们研磨15秒,速度。 10. 我们用铲子把残骸放下来。 我们添加鸡蛋并添加蝴蝶。 我们设定 3 分钟、37ºC、速度。 3.5. 我们重新安排 3分钟,速度。 3.5,没有温度。 我们添加油、植物饮料和香草液。 我们以 15 秒的速度混合。 3. 加入荞麦粉、玉米淀粉、酵母和少许盐。 我们以 15 秒的速度混合。 3.5. 如果需要的话,我们用抹刀完成整合。 我们将面团倒入罐子或碗中,然后放入冰箱中 15-20分钟. 当面团静置时,我们将烤箱预热至 200°C,上下加热. 我们将松饼杯装满至其容量的 3/4。如果您愿意,可以在上面撒一点糖以形成一层脆皮。 (我们可以添加我们选择的其他配料,例如巧克力片、坚果等)。 我们烤 200°C 5分钟,我们将温度降低至 180°C 再烘烤 12-15 分钟,直到呈金黄色。 我们将松饼从烤箱中取出并放在金属架上冷却。