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桑法纳式鸡大腿

桑法纳式鸡大腿

不要错过这个简单的食谱来制作一些 Sanfaina 风格的鸡大腿。 这是最好的力量形式 将蛋白质与蔬菜结合起来, 混合了辣椒、洋葱、西葫芦和茄子等成分。

这个食谱有两个基本步骤。首先,我们必须将其变成棕色 锅中的鸡腿 以便以后能够利用它释放的脂肪和糖。

我们将酱汁添加到玻璃杯中,这样我们就可以 煮蔬菜和番茄酱。 烹饪完成后,我们将有美味的酱汁来搭配这些精致的大腿。为了配合,我们可以利用 的伴奏,从而完成这道主菜。


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