特色鸡肉饭

准备

1. 将鸡胸肉切成小块。放入碗中，淋上少许油，加入姜末、少许盐、两汤匙酱油、半茶匙蒜粉、少许蜂蜜和一平茶匙甜椒粉。搅拌均匀，腌制片刻，同时煮米饭。

2. 将800克水倒入碗中。以1档速度，100度加热10分钟。

3. 我们将篮子放入机器中，称取350克加了少许盐的半熟米。我们设定程序，时间20分钟，温度100度，速度4。

4. 将米饭从碗中取出并擦干。沥干米饭。加入整个洋葱和两瓣蒜。选择速度 6，程序运行 6 秒。

5. 我们刮下碗壁上的食材，加入40克橄榄油。我们设定程序，6分钟，100度，用勺子搅拌。

6. 加入鸡胸肉，再次设置程序，100º，左转，勺子速度，持续 6 分钟。

7. 加入100克豌豆和100克罐装玉米。设置程序为2分钟，100度，反转，勺子速度。

8. 将米饭和煮熟的鸡肉放入碗中，搅拌均匀即可食用。