即将进入三月底 13 年第 2025 周菜单,其中包含了使用时令食材制作的营养均衡、简单的食谱。
本周我们继续押注菜肴 轻盈舒适,将冬天的美好与春天的初绽融合在一起。你会发现 奶油、炖菜、新鲜蔬菜和各种蛋白质,确保全家人均衡饮食。
此外,现在正是利用 芦笋、洋蓟、蚕豆和豌豆等时令农产品,这些产品开始出现在市场上。和往常一样,在我们的汇编部分,您可以找到更多根据您的口味调整菜单的想法。
当然, 草莓季节!!我们为您准备了草莓特供,让您可以充分享受这种美妙的水果。快点,草莓季的供应不长!
最杰出的
周一我们将 三文鱼生牛肉片,是快速、轻松地在我们的饮食中添加优质蛋白质和脂肪的绝佳选择。
周二我们有一盘 鳕鱼 这将使我们能够充分发挥我们的 空气炸锅 让我们的生活变得更加轻松和快捷。我们还会将它与蔬菜搭配,同时用空气炸锅烹饪,以最大限度地利用我们的时间,继续吃美味的食物,而不会牺牲健康的食物。
周三午餐我们有一个 芦笋薄荷烩饭 这太疯狂了!我们去寻找那些当季食材吧!
本周我们还将迎来我们挚爱的 自制肉酱 他们给我们带来了多大的利益啊。你喜欢肉酱吗?当然!不要错过这些其他选择,我们相信您一定会喜欢!
特别的草莓
大家喜爱的草莓来了!!我们都喜欢它们,所以本周我们准备了一个特别活动,让您可以充分享受它们。重要的是要记住,它们的季节非常短,所以要购买、食用、烹饪并冷冻!
首先要给你留下这篇文章 如何购买和储存草莓, 它们非常脆弱且易腐烂,因此请仔细阅读,因为它将帮助您充分利用它们:
我们将继续 合辑 草莓,在这里您可以找到各种各样的烹饪方法,并充分享受这种食材。大胆试试吧!
13 年第 2025 周的菜单
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期天
绿叶沙拉配这些调料之一: