圣周结束了！因此，在度过了几个节日和轻松的日子后，我们带着新的活力回来，并渴望恢复我们的日常生活，菜单如下： 17年第2025周，时间为 21 月 27 日星期一至 XNUMX 月 XNUMX 日星期日。
本周旨在 平衡身体 在圣周可能过度之后，它将帮助我们 重新开始更健康的饮食，清淡且味道浓郁。我们 时令蔬菜、易于消化的菜肴和简单而又营养的选择，这样恢复日常生活就不会那么困难。
此外，虽然全国许多地区都在下雨，但我们很快就会注意到季节的变化和气温的上升，所以我们要为即将到来的 春天和即将到来炎热的天气.
我们希望您喜欢这个新的每周菜单！
最杰出的
本周我们恢复日常生活，并将重点关注健康、多样、美味的饮食。菜单上有 蔬菜和蔬菜，提供清淡舒适的食谱，例如 蔬菜派，“ 凉拌卷心菜和菠菜沙拉或像美味的 彩色胡萝卜奶油.
我们还纳入了 鱼类和海鲜食谱 简单又美味 汉堡中， 无须鳕蛋糕 ØEL 鱿鱼虾肉汤饭，非常适合那些我们想照顾自己但又不想放弃风味的日子。
该 蔬菜 他们仍然会提出一些快速建议，例如 周二的快手炖菜 以及使用植物成分，例如 豆腐 或 坚果，可提供大量的植物蛋白。如果你想 自己做豆腐 看看这些自制食谱！
在最特殊的日子或有更多时间的时候，你可以尝试更多像这样的创意食谱 含白汁的薄饼中， 可口可乐鸡 Ø拉斯维加斯 迷你墨西哥鸡肉和墨西哥辣椒玉米饼。这是一个继续健康饮食而不陷入困境的好方法！
汇编
对于本周的晚餐，我们建议准备一些 吐司或意式烤面包， 这是一个简单而有效的选择，全家人通常都会喜欢。它们制作起来很快，可以有上千种组合，在我们的汇编中，您会发现无数的想法，因此您可以根据自己的口味或家里现有的东西来改变配料：
天气还不热，所以可以打赌 温暖的沙拉 可能是一个非常有趣的选择。查看所有这些版本！：
17 年第 2025 周的菜单
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
食物[/亮点]
星期天
下周 我们会张贴菜单 进入其中 五月。