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用韭菜和煮熟的鹰嘴豆，我们要准备一道美味的开胃菜：一些 韭菜咬.
勺子菜肴越来越不受欢迎，因此我们必须寻找替代品来继续食用豆类。他 鹰嘴豆 这总是一个不错的选择，但如果我们准备一些不同的东西并利用蒸锅呢？
在这个容器中，我们将放上韭葱的外层和 我们会蒸。它将成为我们鹰嘴豆面食的完美包装纸。
韭菜和鹰嘴豆咬
以鹰嘴豆为主角的原创开胃菜。
- 阿森·希门尼斯（AscenJiménez）
- 厨房： 现代
- 食谱类型： 开胃酒
- 卡路里： 220
- 份量： 5
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
对于面包卷
- 美丽的韭菜（我们只使用外层）
- 500克水
- 飞溅的柠檬汁
- 新鲜欧芹
- 少许盐
- 25克橄榄油
- 25克鹰嘴豆煮水或普通水
而且：
- 再来一滴橄榄油
- 胡椒粉
准备
我们在韭葱上纵向切开，去除外层。我们将它们放在蒸锅容器和蒸锅之间。我们盖上盖子。
我们将500克水放入玻璃杯中。我们将 varaos 放置在其位置和程序中 10分钟，温度变化，速度1.
我们取出蒸锅，让韭菜冷却。我们从玻璃杯中除去水。
在玻璃杯中放入鹰嘴豆、少许柠檬汁、欧芹、少许盐、25 克橄榄油和 25 克水（普通水或鹰嘴豆烹饪水，如果我们自己煮的话）。我们编程 1分钟，速度7.
我们将混合物放入碗中。
我们铺上韭菜条，把刚刚准备好的意大利面纵向放在中间。我们把韭菜卷起来，然后用一把非常锋利的刀切掉韭菜的部分。
我们把它们放在盘子里或小喷泉里，上菜时，我们在上面撒上一点橄榄油、盐和胡椒。
更多信息 - 鹰嘴豆鹰嘴豆
喷泉。 – 基于福维克配方