鸡肉咖喱配土豆、西葫芦和西兰花

准备

1. 我们在玻璃杯盖上放一个碗，将鸡肉、30克油和橙汁放入碗中。我们加入盐和咖喱。我们将其混合并腌制约30分钟。

2. 我们利用这段时间来煮土豆和蔬菜。为此，我们将水和盐放入玻璃杯中。我们把篮子放在玻璃杯里，然后把土豆放进去。

3. 我们将西葫芦和西兰花分布在容器和蒸锅托盘之间。我们将所有东西都摆放到位，然后盖上 Varoma 锅盖。我们编程 25分钟，温度变化，速度1.

4. 我们小心地取出蒸锅和篮子，并将土豆和蔬菜放在盘子里。我们可以用油和盐调味。

5. 我们喝光了杯子里的水。我们将洋葱和10克油放入已经空的玻璃杯中。我们编程 5分钟，120º，速度2.

6. 我们将蝴蝶安装到叶片上。我们将腌好的鸡肉和所有液体一起加入。我们用篮子代替杯子，并编程 17分钟，100º，左转，速度1。我们把蝴蝶取出，将鸡肉和蔬菜一起上桌。

7. 我们可以把鸡肉酱汁放在酱汁船里，然后端上餐桌。