9种口味各异的美味蛋糕
在这个系列中，您会发现9种口味各异的美味蛋糕，可以用来准备非正式的午餐或晚餐。
一般用途总体评估
强力大豆
尝试基于带纹理的大豆和燕麦片制作这些美味的强身糕。 您会为它的味道和完成感到惊讶。
光滑的西葫芦和土豆奶油
使用这种西葫芦和土豆软奶油，您将享受简单而清淡的食谱，还可以使用Thermomix进行水平烹饪。
虾和西兰花天妇罗加特制酱油
西兰花和虾天妇罗配上特殊的酱油，这是一种美味的食谱，其风味和简单性会令您感到惊讶。
大虾和西葫芦酱柠檬意大利面条
美味和令人难以置信的柠檬意大利面条，虾和西葫芦酱。 美味，快速且简单的食谱。
食谱中的9种必不可少的果馅饼
我们向您展示9种由Thermomix制成的必不可少的果馅饼，这些果馅饼因其风味，质地和简单性而在您的食谱书中占有一席之地。
LaViña芝士蛋糕配苹果
您会喜欢拉维尼亚（LaViña）的芝士蛋糕，因为它具有精美的奶酪风味以及带有肉桂的苹果片。
腰果牛奶
腰果奶是一种植物性饮料，天然且具有各种特性，您可以使用Thermomix轻松快速地制成。
西葫芦和甜瓜奶油脆皮火腿
一种非常原始的奶油，由西葫芦和甜瓜制成，并配以美味的香脆火腿
9种爱上varoma的食谱
在本汇编中，您将发现9种食谱，可以爱上varoma，并能够以健康的方式充分利用Thermomix。
港式椰子t
这些椰子馅饼有其魅力。 它们是由香港的糕点店制作的美味蛋糕...
奶油苹果和肉桂冰淇淋
今年夏天，您可以享受使用Thermomix在2分钟内制成的奶油苹果和肉桂冰淇淋。
大蒜爱好者的9种食谱
大蒜爱好者的9种基本食谱，可充分利用美食中的这一基本成分
夏季不吃卡路里就可以吃的9种食谱
这套食谱非常适合夏天吃而无需计算卡路里。 因此，您可以同时享受假期和健康饮食。
纯素食瓜维希
素食主义者的西瓜浓汤是充分利用稍甜的瓜子的理想选择。 这是一种简单，无利尿且不含乳制品的配方。
最脆，最美味的烤鸡块
脆皮，方便，美味的鸡块。 秘诀：用牛奶腌制它们，然后用五香玉米片加面包。
9种不同的方法来制作美味的vichyssoise
我们向您展示了9种不同的方法来用Thermomix制作美味的Vichyssoise，以便您享受其风味和特性。
早餐麦片“酸橙派”粥
用这些美味的“关键石灰派”粥作为早餐，您将享受一顿充满活力和风味的简单早餐。
9种令人难以置信的贻贝食谱
今年夏天，有9种令人难以置信的贻贝食谱，这是一种廉价，可负担的产品，具有最佳的营养特性。
面条和薄荷炖汤
一种带有面条的炖汤，带有新鲜的薄荷味，令人放松，充满风味，并经过精心制作。
9种不同的西葫芦食谱
在本汇编中，您将找到9种不同的食谱来享受西葫芦。 用Thermomix制作的原始且非常容易的替代方法。
9夏季鹰嘴豆食谱
在本汇编中，我们向您展示9种鹰嘴豆的夏季食谱，简单而美味，可以享用豆类。
青刀豆，热那亚香蒜酱和土豆意面
我们将在Thermomix中准备香蒜酱，还将在玻璃杯中烹制土豆和豆类。 同时，我们将煮意大利面，然后将其全部混合。
不含橄榄和杏仁香蒜酱的无麸质速食面食
您只需15分钟即可轻松完成此配方，用橄榄和杏仁酱制成不含麸质的速食面食，并且可通过Thermomix轻松完成。
今年夏天制作9顿简便快捷的晚餐
九种食谱供您在家中准备，供您选择。 它们既简单又非常健康，并且在不到15分钟的时间内即可完成准备工作！
排宝，亚洲甜面包
您会喜欢这种亚洲甜面包。 它被称为排宝，既可以单独服用，也可以装满甜味和咸味成分。
奇斯多拉和火腿炖小扁豆
最美味的小扁豆，用火腿骨头，chistorra和serrano火腿炖煮。 令人难以置信的美味。
使用Thermomix制作的9种原始俄罗斯沙拉食谱
通过使用Thermomix制作的9种原始俄罗斯沙拉食谱的汇编，您将享受充满风味的夏季菜肴。
用Thermomix制成的传统酥皮牛奶
现在，您可以以简单的方式准备用Thermomix制成的美味传统蛋白酥皮牛奶，并在夏季降温。
迷迭香烤的土豆
这个食谱很棒。 我们将提供美味，嫩滑的烤土豆以及大蒜调味料的所有风味...
夏季开胃菜的9种食谱
使用本手册的9种夏季零食配方，您可以享受使用Thermomix制成的最简单，最美味的零食。
奶油柠檬冰淇淋
今年夏天，您可以用Thermomix用一种简单的方法在家中自制奶油柠檬冰淇淋。 您也可以不用冰箱也可以。
番茄汁土耳其肉丸
带有番茄酱的土耳其肉丸是使用Thermomix制作的那些轻巧易用的食谱之一，您可以在一周的任何一天使用。
复古风格无麸质蛋糕
这个蛋looks看起来很简单，但是味道鲜美，可以满足所有口味。 它由...组成
乳头烤的苹果
乳头状烤苹果是一种全年都可以享用的简便甜点，而且制作也很容易。
Salmorejo乳头中的箭鱼
Salmorejo配箭鱼和乳头鱼，一种轻便，快速，简单的菜，可以提前准备，非常便宜。
全麦通心粉意大利面配松露酱贝罗蘑菇
美味的全麦通心粉配大蒜和火腿的portobello蘑菇配松露酱。 一个壮观的主菜。
9冷汤击败夏天的热量
9种凉拌冷汤是用Thermomix制成的夏季食谱的必不可少的集合，您的食谱书中绝对不能缺少这些汤。
椰子球，法式奶油和黑巧克力
不加麸质，不加鸡蛋制成的一些椰子，法式奶油和黑巧克力小丸，是一种营养丰富，美味可口的小吃。
纯素食奶酪配上精美的香草
享受自制的纯素食奶酪和上等草药非常简单，特别是如果我们使用Thermomix来做的话。
软奶酪派，橄榄和火腿
馅饼加脆皮糕点，塞满新鲜奶酪，绿橄榄和塞拉诺火腿。 一种快速简便的配方，包含来自房屋各处的食材。
墨汁中的鱿鱼具有特殊的触感
墨汁中的传统鱿鱼与我们的酱汁有所不同，加入生姜，酱油和perrins酱。
美味的柠檬蛋糕和蛋art
通过这些柠檬蛋糕和蛋糕系列，您可以享受充满风味且易于使用Thermomix制作的食谱。
鸡肉，苹果和菠菜热沙拉
可口温暖的鸡，苹果和菠菜沙拉。 您可以通过Thermomix快速轻松地获得健康食谱。
威士忌焦糖韭菜
焦糖韭菜威士忌酒是搭配Thermomix的简单装饰品，您可以在无数食谱中使用。
富兰德
埃及美食的典型菜肴，由煮熟的豆子制成，并点缀洋葱，小茴香，香菜，欧芹和柠檬。 可口的！
金枪鱼洋葱
金枪鱼的可口食谱用葱。 非常容易准备，非常适合那些夏天想吃较轻和较快食物的季节。
曼彻戈奶酪奶油蛋糕
带有Manchego奶酪的奶油蛋糕。 奶油奶酪的奶油味和Manchego奶酪的优点的完美结合。
花生和辣椒粉的肉馅饼
这些辣椒粉花生肉饼非常美味，便于运输，您可以将它们带到海滩，游泳池或远足。
全麦通心粉意面
带有意大利辣酱的意大利面，这是一个令人难以置信的食谱，我们将在Thermomix中完全，轻松，快速且非常舒适地进行准备。
蒜蓉披萨普罗卧干酪奶酪
烘焙的普罗卧干酪奶酪是准备的非常简单的选择。 实际上，我们只能用盐，胡椒粉和...准备
9种奶油鹰嘴豆泥不停地传播
您的指尖已经有9种奶油鹰嘴豆泥，可以在聚会或非正式的夏季晚餐上给朋友和家人一个惊喜。
最好的巧克力蛋糕
具有非凡风味的最好的巧克力蛋糕之一。 他们的海绵蛋糕很容易准备，而且非常蓬松，而他们的奶油非常完美。
乌贼和自制蒜泥蛋黄酱奶油黑米
乌贼和自制蒜泥蛋黄酱的奶油黑米。 搭配Thermomix的令人难以置信的米饭，恰到好处，所有风味……在40分钟内即可完成。
鸡肉咖喱
简单的masala风格的鸡肉制作起来很快，非常好吃。 一种不同的，异国情调的和非常简单的食物。
草莓香蕉杏仁黄油奶昔
这款营养丰富的草莓，香蕉和杏仁黄油奶昔可让您恢复精力，同时享受其美味的味道。
基本配方：蒜泥蛋黄酱
蒜泥蛋黄酱，蒜泥蛋黄酱或ajoaceite是一种地中海美食的传统调味料，以大蒜，油和至少在巴伦西亚版本中的蛋黄为基础，
亚洲大米配豌豆，培根和火腿
这道菜让人想起广东大米，全家人都会喜欢。 我们将仅使用Thermomix进行制备。
少于9 kcal的150种光食谱。
在这份包含150 kcal以下的轻型配方的汇编中，您会发现使用Thermomix制作的快速简便的想法。
终极奶酪果馅饼
世界上最好的奶酪果馅饼，配以鸡蛋，奶油奶酪和炼乳，配以自制焦糖。 简单又美味。 奶油和壮观。
9块带有蔬菜的海绵蛋糕会让您大吃一惊
这些是带有蔬菜的海绵蛋糕，它们的质地和风味会让您大吃一惊。 现在有了您的Thermomix，操作变得更容易。
腌三文鱼配甜菜和新鲜莳萝
自制腌制三文鱼配甜菜和新鲜莳萝。 带有北欧风味的菜，新鲜且非常简单。 完美的入门者。
糊状豌豆或英式豌豆装饰
豌豆糊是典型的英国菜，可作为肉类和鱼类菜肴的佐餐。 加上奶油，薄荷和柠檬，绝对是一种享受。
芒果果酱
这种美味的自制芒果果酱具有理想的质地，可在烤面包上涂上或与您最喜欢的糖果和甜点搭配使用。
9个不含酵母的海绵蛋糕
9个不含酵母的蛋糕，可轻松用Thermomix制作，因此无论发生什么情况，您都可以享用美味的自制早餐。
个别鸡肉和开心果蛋糕
这些美味的鸡肉和开心果蛋糕是在Thermomix的香气中轻松简单地制成的。
牛腰肉和葡萄干和蜂蜜酱
烤猪里脊肉加葡萄和蜂蜜酱，这是一种壮观，简单且令人难以置信的美味食谱。 完美地从Thermomix开始。
热混合中的Piadina
有了Thermomix，我们将准备面团。 然后，我们用pin面杖将它们成型并煮熟。 该食谱除了可以编写之外，还可以在视频中查看
超级XXL鸡肉卷饼
超级XXL鸡肉卷饼，佐以鳄梨调味酱，酸奶油和pico de gallo。 与朋友分享的完美晚餐。
庆祝母亲节的9种简单蛋糕和糕点
收集这9种简单的蛋糕和糕点，您将有许多想法可以为母亲节庆祝活动画龙点睛。
草莓酸奶和玫瑰味花椰菜
用Thermomix制成的草莓，酸奶和玫瑰味花椰菜的原始配方非常简单，令人惊讶。
大蒜蘑菇火腿
用Thermomix可以很容易地将蒜香蘑菇火腿制成。 他们多汁可单独使用或作为装饰。
超级快速，超级健康的香蕉冰淇淋
超级快速和超级健康的香蕉冰淇淋。 如此明确，我们将在不到2分钟的时间内得到它。 而且非常健康，只有香蕉。
9种最原始晚餐的金块食谱
借助此汇编和您的Thermomix，可以为大多数原始晚餐准备有趣而健康的金块。
苹果酱的脸颊
借助Thermomix，借助这些带有苹果酱的脸颊，您可以全家人一起享用美味又简单的菜肴。
意大利烩饭
如果您喜欢帕尔马干酪，请不要停止准备。 仅需使用Thermomix，即可在大约30分钟内准备就绪。
热奶咖啡
您要在家制作卡布奇诺咖啡吗？ 我们教您如何用Thermomix制作牛奶泡沫。 比看起来容易！
只是完美的烤宽面条
优质正宗的意大利千层面，配以肉馅炖肉和可口的奶油酱，略带韭菜味。 非常适合许多食客。
墨西哥风味墨西哥玉米饼
墨西哥风味的墨西哥玉米饼，超级美味，易于烹制。 非常多汁且有趣，是您共享的完美晚餐。
9种口味的胡萝卜蛋糕
这里有9种胡萝卜蛋糕供您选择自己喜欢的食物，您可以使用Thermomix轻松快速地准备它。
达格纳咖啡
用您的 Thermomix 准备这个简单的 Dalgona 咖啡配方很简单。 只需 3 种原料，3 分钟即可品尝到其风味。
无麸质大米，燕麦片和巧克力饼干
这些无麸质的大米，燕麦片和巧克力饼干很容易用Thermomix制成，因此它们将成为您的最爱。
使用Thermomix制作的9种美味吐司
从以Thermomix制成的美味烤面包中汲取灵感，准备美味的早餐，小吃和便餐。
超级超级美味的火腿炸丸子
DE-LI-CIO-SAS。 他们是我们在家煮的最美味的火腿炸丸子。 秘密是什么？ 我们有什么...
如何制作完美的法式吐司？
我们为您提供了最佳技巧和窍门，使您在复活节期间可以制作出完美的法式吐司。
燕麦汤
这种燕麦汤是用基本成分制成的，用Thermomix制作起来很简单，您可以随时享受它的好处。
用Thermomix制成的自制almoixàvena
Almoixàvena是传统的四旬斋甜点，您可以通过Thermomix轻松简单地制作。
Chana Masala，鹰嘴豆咖喱
Chana masala，壮观的鹰嘴豆咖喱配印度香米。 令人难以置信的菜，充满印度风味。
爱尔兰苏打面包或小苏打面包
爱尔兰苏打面包或小苏打面包很容易在家里做。 它不需要酵母，也不需要休息时间，也不会揉捏。
花生酱和巧克力
使用Thermomix在家里准备这种美味的花生酱和巧克力既快捷又容易。 非常适合在烤面包上摊开。
我母亲的安达卢西亚炖肉
由鸡肉和猪肉制成的简单炖制食品，分为两轮。 一种简单而又好吃的鹰嘴豆炖菜。
三文鱼配大豆釉，大米配菠萝
三文鱼配大豆釉，大米配菠萝。 这是一道美味，全面的菜肴，充满风味和细微差别，非常适合作为主菜。
里约热内卢
使用您的Thermomix，您可以轻松准备这种美味的里约热里脊肉。 不到30分钟即可轻松完成准备工作。
花生蛋糕巧克力糖霜
带有微妙的花生味的蛋.。 没有比将其与巧克力釉搭配在一起更好的组合了，因为它将给人以梦幻般的触感。
陈旧的面包和巧克力布丁
这款由Thermomix制成的陈旧面包和巧克力布丁，可让您享受美味而简单的食谱，而无需扔掉任何东西。
焦糖洋葱鹰嘴豆泥
焦糖洋葱鹰嘴豆泥真好吃。 很简单，很美味，非常适合搭配蔬菜或烤面包。
鸡肉和豌豆面条砂锅
当我们需要摆脱食物麻烦时，可使用豌豆和鸡肉制成的方便快捷的砂锅面条。 它也健康又美味。
浓蘑菇汤
您可以用Thermomix轻松制作出令人惊讶的浓缩蘑菇汤。 易于运输和冷冻的配方。
与儿童一起烹饪的12种饼干食谱#yomequedoencasa
探索12种曲奇食谱的集合，这些食谱可与孩子一起使用Thermomix制作简单而美味的创意。
瑞士甜菜煎蛋卷塞拉诺火腿，奶酪和番茄
瑞士甜菜煎蛋卷塞满了奶酪，塞拉诺火腿和天然番茄。 简单健康，非常适合儿童在未意识到的情况下吃甜菜！
与儿童#yomequedoencasa一起制作的9种食谱
编写这本与儿童一起制作的9种食谱，您将有很多活动可以度过美好时光，享受在家的时间。 ＃我留在家里
意大利面配甜椒肉酱
美味的意粉配以绿色和红辣椒制成的自制博洛涅塞酱，将使我们的酱汁具有非凡的自制风味。
豆渣蓝莓松饼
这些蓝莓松饼和豆渣可以作为您在家中制作非乳制品牛奶时的理想配方。
坚果奶
享受与您的Thermomix一起制作自己的坚果奶。 健康，自制的饮料，不含防腐剂或色素。
啤酒用彩色辣椒炖鸡
鸡肉炖有色胡椒的啤酒，这是提前准备并配上米饭，面条，土豆的绝佳食谱...
淡金枪鱼和an鱼酱
使用您的Thermomix，您可以在2分钟内准备清淡的金枪鱼和凤尾鱼酱，并享受仅40卡路里的美味小吃。
点评：关于全新Thermomix TM6的所有信息，您需要了解
我们向您展示有关新型Thermomix TM6，比较，价格，购买方式，新模型的优缺点的所有信息。
茉莉香米，蓝莓和腰果味
茉莉香米用蓝莓和腰果调味，是肉和鱼的另一种装饰。 色彩鲜艳，美味可口。
鲑鱼，黄瓜和藜麦鹰嘴豆泥配鹰嘴豆泥酱
三文鱼，黄瓜和藜麦oa配鹰嘴豆泥酱。 精美，色彩艳丽且出色的入门产品。 它是风味和质地的非常原始的组合。
杯米饭配椰奶和芒果
使用Thermomix，可以方便地用椰子奶和芒果准备这些米饭。 一个简单而简单的食谱，有很多风味。
自制坚果肉桂麦片
您可以使用Thermomix以简单的方式准备这种核桃和肉桂格兰诺拉麦片，并享受充满风味和能量的早餐。
快速香蕉和巧克力蛋糕
多汁蓬松的速食香蕉和巧克力蛋糕。 快速简便地准备，非常适合花费最成熟的香蕉。
咸羊乳干酪蛋糕配栗子和培根
咸羊乳干酪蛋糕是一种风味十足的食谱，可用于非正式晚餐。 使用Thermomix可以简单，原始且易于完成。
意大利面配培根和烤花椰菜香蒜酱
培根和烤花椰菜香蒜酱意粉，具有香蒜酱的所有风味，但花椰菜的柔软度可口。
茄子巴马干酪，带有crocanti风味
精致的茄子巴马干酪，脆脆的杏仁，面包屑和香料味。 精美的菜品，作为第一道菜。
营养榛子饼干
有了这些美味的营养榛子饼干，您将可以随时享用美味的自制小吃。
情人节巧克力Crostata
在Thermomix中，我们将制作稍后将用作基料的面团。 还有巧克力涂层，如果需要的话，我们将放在中间的草莓酱。
菠菜和胡萝卜奶油小扁豆
奶油小扁豆，菠菜和胡萝卜。 简单而美味的食谱，并带有特殊的风味，将带给我们能量和活力。
萝卜奶油
借助这种萝卜霜，您将享受一勺充满维生素，矿物质，纤维和丰富风味的食谱。
红饼干三明治配奶油芝士
情人节的红色饼干，用非常特殊的奶酪和黄油奶油制成。 它们既简单又非常原始。
奶油蘑菇蒜酱
用这种奶油大蒜蘑菇酱改变面食。 使用Thermomix轻松，简单，快速地进行操作。
Chiacchiere，嘉年华糖果
在视频中，您可以看到如何准备面团以及如何塑造传统的chiacchiere。 意大利传统的甜品。
芝士花园汤
一个开胃菜或晚餐的完美汤。 它上面放有蔬菜，培根，鹰嘴豆和面条……以及莫扎里拉奶酪，将使您感到愉悦！
9个用杏仁粉制成的蛋糕
享受9种杏仁粉蛋糕带来的灵感，享受充满风味的周末。
奶奶蛋糕
祖母的蛋糕，最著名，最传统的蛋糕之一。 这是在任何房屋或任何生日都不能错过的蛋糕。
用Thermomix制成的自制香肠
用Thermomix制成的自制香肠非常适合那些有特殊饮食习惯并希望随时控制饮食的人。
草莓art
您可以尝试的最壮观的蛋糕之一。 它包含最佳成分，风味，颜色和独创性。 关于...
甘薯
使用Thermomix制作自制的地瓜非常简单。 一个简单的食谱，您可以将其与自己喜欢的奶酪一起享用。
香肠和Manchego奶酪乳蛋饼
多汁可口的香肠和Manchego奶酪乳蛋饼，结合了柔软和半固化的Manchego奶酪的精致组合。 零食的理想选择。
西葫芦和可可海绵蛋糕
这款多汁的西葫芦和可可蛋糕为您的家人带来惊喜。 无麸质配方，可通过Thermomix轻松制作。
西葫芦和金枪鱼炒鸡蛋
西葫芦和金枪鱼的争夺过程很简单，而且汁多。 您可以在15分钟内使用Thermomix准备一个简单的配方。
迷你墨西哥鸡肉炸玉米饼加酱油和Chipotle辣椒
迷你墨西哥鸡肉炸玉米饼加酱油和辣椒辣椒，是一道完美的菜或开胃菜，可开始任餐：美味又清淡。
用来烤烤的新型温度计：Meater +
Meater是第一个智能烹饪温度计，可让我们精确地烘烤。
9顿晚餐回到日常活动中
你不知道今晚晚餐做饭吗？ 好吧，请看一下此编译，因为它肯定会给您一些想法。
烤南瓜腰果吐司
用这些腰果和南瓜黄油吐司，您可以准备简单，美味和非常原始的早餐。
蓝莓山羊奶酪开胃菜
国王节快乐！ 好吧，似乎圣诞节即将结束，新的一年已经到来……但是……
Vol-au-vents充满假蜘蛛蟹慕斯，配以橄榄酱
令人难以置信的vol-au-vents充满了假的蜘蛛蟹慕斯和橄榄酱，非常适合在圣诞节期间装饰餐桌。
南瓜，橙和肉桂果酱
用这种南瓜，橙子和肉桂果酱和您的Thermomix，您可以用简单的方法制作美味的美食礼物。
萨拉米香肠慕斯蛋sp
迷你萨拉米慕斯t配奶油芝士和旋转鸡蛋，非常适合在圣诞节期间准备作为鸡尾酒型开胃菜。
土耳其烤宽面条
搭配这款美味的火鸡肉烤宽面条，您可以通过Thermomix轻松简单地利用假期中剩下的肉。
新电子书《 Thermomix的特殊饮食》提供的最后一天
新的电子书《使用Thermomix的特殊饮食》现已上市。 每天必不可少的食谱集。
土豆泥和鸭火腿的蒙塔迪托斯
我知道您在厨房里会很忙并且整理所有东西，这就是为什么我为您带来这些原汁原味的蒙塔迪托斯菜。
美味的咖喱鸡肉饺子
简单而令人惊讶，异国风味和令人难以置信的鸡肉咖喱饺子，配以李子，番茄，奶油芝士和奶油。
8颗杏仁粉圣诞甜点
既然您知道制作自制面粉是多么容易，那么您只需要开始使用这8种杏仁糖制成的圣诞节糖果就可以了。 我们为您创建了一个包含8种圣诞甜点和杏仁粉的系列，这样您就可以从Thermomix中获得最大收益。
基本配方：杏仁粉
在短短的几秒钟内，您将获得用Thermomix制成的正宗杏仁粉。 厨房中的基本成分。
白松露配柠檬片和紫色焦糖浇头
白松露和柠檬片配紫罗兰色焦糖浇头。 这个圣诞节的完美甜点：精致，别致，美食和美味。
白巧克力蛋ust
有了这些白巧克力蛋奶，您可以在圣诞节时放出最甜蜜的味道。 使用Thermomix快速简便地进行操作。
II热菜卷中的特殊肉馅卷饼
美味的意式肉馅卷饼，一种可以为许多人服务的舒适菜肴的选择，我们也可以提前准备。
南瓜炖豆
用Thermomix准备这种炖豆和南瓜很简单，在不到40分钟的时间内，您将在最冷的日子里吃一盘豆类食品。
枣馅鹅肝和香脆火腿
这些日期都塞满了鹅肝和香脆的火腿，您会提前圣诞节准备好美味的开胃菜。
梅梅小久保。 预防感冒和过量酒精和糖的饮料
ume sho kuzu是一种基于umeboshi李子的饮料，您可以使用Thermomix在家里轻松制作，这将有助于您预防感冒和皮肤干燥。
布吉尼翁的脸颊
这些布吉尼翁脸颊是美味可口的食谱，您可以在圣诞节期间使用Thermomix准备。
红薯拿铁或红薯咖啡拿铁
使用Thermomix，用甘薯奶制备优质咖啡非常简单。 在寒冷多雨的下午非常舒适的饮料。
鳄梨鹰嘴豆泥炸玉米饼
鸡肉玉米饼和鳄梨鹰嘴豆泥配墨西哥牧场酱。 美味，方便，快捷的主菜，可作为食谱使用。
奶油地瓜泥
奶油地瓜泥是使用Thermomix制成的简单方法。 它将成为面霜，蛋糕和其他制剂的基础。
米饭布丁和杏仁
在这里，您可以品尝到最美味的甜点，因此可以为圣诞节做准备。 关于...
巴里Veloutédu Barry
今年圣诞节，用您的Thermomix来准备这个Barout绒布将是最简单的事情。 精致优雅的花椰菜奶油，可让您的客人满意。
胡萝卜果酱
用Thermomix制成的胡萝卜酱快速且易于制备。 美味的蜜饯，可饮用或作为礼物。
香蕉在乳头状
这些香蕉en papillote是一个绝妙的主意，可以利用最成熟的碎片，也可以利用varoma。
海鲈鱼配牛至油焗土豆
鲈鱼鱼片经过调味，配以酥脆的烤土豆，并带有牛至的香气和风味。
冬季蔬菜汤，海带紫菜和梅越面食
这种带有冬季蔬菜的汤是用Thermomix制作的非常简单的基本配方，将有助于丰富其他配方。
素食南瓜蛋ust
用Thermomix制成的这些纯素南瓜奶油冻，再快又便宜，也更轻。 全家人的甜点。
香肠和西兰花烩饭
几分钟后，我们将准备好精美的单菜，香肠和西兰花烩饭，并在其中添加切碎的帕尔马干酪。
西兰花和火腿千层面
美味而原始的烤宽面条充满西兰花和火腿，配以奶油和意大利乳清干酪酱。 太高兴了！ 结果：奶油细腻的烤宽面条。
巧克力奶油墓地
用巧克力奶油制成并用碎奥利奥饼干装饰的墓地。 如果我们也用坟墓和软心豆粒糖装饰它，这很有趣
利用面包的10种食谱
在这个新系列中，您会发现10种食谱，可以充分利用面包的甜味和咸味，因此您不必扔掉任何东西，也不必在厨房里省钱。
鸡蛋塞满了鹰嘴豆泥，山羊奶酪和黑橄榄
鸡蛋塞满了鹰嘴豆泥，山羊奶酪和黑橄榄。 一些不同的蘸芥末蛋，美味，滑腻，很容易准备。
下雨天最好的汤
借助Thermomix制成的最好的汤，在寒冷多雨的日子里，您会不会缺少任何想法来安慰自己。 方便快捷的食谱，适合所有人。
葡萄汁和奇异果
有了这种猕猴桃和葡萄汁，您可以轻松地照顾好自己，并利用时令食品带给我们的快乐。
加冕鸡
我们将烤鸡与蛋黄酱，酸奶和咖喱制成的奶油酱混合在一起的最加冠的鸡肉食谱。 美味，可填充和传播。
厨房中的10种必不可少的芳香草药
整理完厨房中的10种基本芳香草药后，您就可以为所有食谱提供完美的触感。
美味的苹果派
具有完美苹果风味的美味蛋糕。 我们将在其上覆盖一层可口的苹果片，然后将其脆脆地炸碎。
无糖液态焦糖
使用这种不含糖的液态焦糖配方和您的Thermomix，您可以在几分钟内享受自制布丁或华夫饼中的所有风味。
帕尔马干酪片和香醋南瓜烩饭
精致的南瓜烩饭，我们将搭配一些帕尔玛干酪片和细雨香脂醋。 易于制作的时令菜肴。
使用Thermomix准备果汁，奶昔和冰沙的基本技巧
通过这些基本技巧，您可以使用Thermomix准备果汁，您将获得所有必不可少的信息，以享用自己喜欢的饮料。
奥利奥风味布朗尼
色香味俱全的布朗尼蛋糕，以最多汁的口味制成，不会放弃巧克力的味道，并混有奥利奥饼干和白巧克力
莳萝酱烤三文鱼
烤三文鱼柳，配上奶油和莳萝的奶油土豆泥。 一道充满风味的菜，将我们带到了北欧。
西葫芦和韭菜奶油
简单而美味的奶油，非常适合第一道菜。 它的主要成分是西葫芦和韭菜，它不包含土豆。
用Thermomix制成的最好的意大利调味饭
探索用Thermomix制成的最好的意大利调味饭，这样您就可以与全家人一起享用简单美味的菜肴。
猪肉和鹌鹑蛋馅的蛋糕
通过这个简单的食谱，您将学习如何制作充满碎肉的美味蛋糕。 它们是用猪肉制成的...
小扁豆和胡萝卜奶油
简单的扁豆和胡萝卜奶油。 您可以用Thermomix制作豆类食谱，并在每周菜单中使用。
超级XXL肉丸配红酒汁
超级XXL肉丸，充满风味，鲜嫩多汁，并配以红酒制成的美味酱汁。 可口的
小扁豆配蔬菜和小茴香配希腊酸奶
一些小扁豆配蔬菜，传统风格和小茴香。 为了完成这道菜，我们将为他们提供一汤匙希腊酸奶。
9种口味各异的千层面
这份9种口味各异的千层面的合辑，您将不会缺少与Thermomix一起准备家庭餐点的想法。
草莓芝士蛋糕
以饼干为基础制作美味的草莓味芝士蛋糕。 这将是清爽甜美的混合物，但带有酸味。
基本配方：蒜泥
使用这种基本的大蒜通心粉食谱，您可以节省金钱，并在厨房里更好地组织自己。 使用Thermomix快速简便地进行操作。
咖喱鸡面
色彩鲜艳而浓郁的咖喱鸡肉面条，具有可口的辛辣风味，而且质地非常多汁。 提前准备的理想选择。
Rüeblitorte或胡萝卜杏仁饼
探索如何用Thermomix制作Rüeblitorte或胡萝卜和杏仁蛋糕。 美味无麸质蛋糕，可做零食。
用Thermomix制成的最原始的玉米饼
最原始的玉米饼在这里，最棒的是，您可以使用Thermomix从...
燕麦香蕉巧克力饼干
由燕麦片和香蕉制成的美味健康饼干，富含纤维，充满活力。 它仍然是一个...
青刀豆和意大利蘑菇
这是一种意大利风格的绿豆和蘑菇食谱，可通过Thermomix在不到30分钟的时间内完成。
肉fideuá
您是否尝试过肉fideuá？ 也很好吃在这种情况下，您可以...而不是海鲜或蔬菜。
使用Thermomix制作9种番茄酱
可以使用Thermomix制作带有9种番茄酱的汇编，以确保您永远不会...
巧克力花生酱叮咬
这些巧克力花生酱叮咬易于制造且易于运输。 在工作中吃零食的理想选择。
芝士蛋糕配焦糖酱
用Thermomix制成并烘焙的最好的芝士蛋糕之一，再加上带有咸味的美味焦糖，其混合物令人难以置信。
辣椒酱
用Thermomix制成的美味千层面酱，您可以用它为家人和朋友准备墨西哥和Tex-Mex食谱。
番茄湿
使用Thermomix®，您可以在几分钟内准备好番茄酱。 为您的健康晚餐提供快速美味的沙拉。
酸果蔓酸奶奶油松饼
用酸奶奶油和蔓越莓制成的美味又蓬松的松饼。 一种非常健康，自然的配方，非常容易制备。
桃桃
奶油和精美的salmorejo食谱，其中添加了秘密成分：糖浆中的桃子。 这将使其成为一道独特的菜！
菠菜和椰子绿冰沙
夏天是开始照顾自己的好时机，而事实上，这是菠菜和蔬菜制成的绿色冰沙。
柠檬椰子蛋糕
探索另一种不同的制作方式，使这种海绵蛋糕充满柠檬味。 它会以淡淡的奶油和椰子达到高潮，为此而努力。
番茄和火腿馅饼
番茄和火腿布丁很容易制作，味道也很温和，因此您可以将它们用作装饰物或起子。
9种薄荷和留兰香的美味食谱
我最喜欢的芳香草药无疑是薄荷或留兰香！ 现在，如果我们结合触摸一下...
奶奶的黄油酱
美味的猪油糊，易于制造，并具有一生一样的可爱风味，并带有淡淡的肉桂和白葡萄酒。
海鲜和菠萝酿鸡蛋
这种用海鲜和菠萝馅的鸡蛋食谱是理想的，因为它是一种使我们餐桌上充满节日气息的食谱。
虾和椰子烩饭
用这种虾和椰子烩饭，您将获得一顿美味的奶油菜肴，完全不含牛奶和奶酪。 让Thermomix为您服务
椰子桃Labneh
有了这个椰子和桃子labneh，您就可以享用简单而奶油般的甜点。 在不到1分钟的时间内即可使用Thermomix准备就绪。
酿的focaccia
可口自创focaccia充塞用蕃茄和无盐干酪。 是庆祝活动或与朋友一起享用小吃或非正式晚餐的理想之选。 孩子们非常喜欢它。
奶油和山羊奶酪通心粉
奶油和美味的意大利面配奶油意粉酱和山羊奶酪。 细腻柔滑的组合，充满风味。
巧克力芝士蛋糕
奶酪和巧克力的混合物，在其基础上夹有一层美味的奥利奥型曲奇，因此能尽其所能。 简单又容易。
消脂甩脂
这款抗脂肪奶昔和我们的Thermomix可以让您好好照顾自己。 搭配抹茶的饮料也将使您充满活力。
帕玛森奶油和藏红花螺旋
简单而美味，这就是这种奇妙的帕玛森和藏红花奶油意大利面的样子。 仅需使用Thermomix，即可在不到30分钟的时间内准备就绪。
今年夏天的 9 种超级清爽的冰糕
今年夏天享受这个美妙的合辑，里面有 9 根非常容易制作的原创超级清爽吸管。
香辣番茄酱
辣番茄酱非常适合在您最喜欢的食谱中添加特殊风味。 使用Thermomix准备的简单食谱。
热带蛋糕。 新鲜无烤箱
一个桃子和椰子蛋糕，可以让你在这个夏天新鲜食用。 我们将使用凝乳技术，以便无需烤箱即可制造凝乳
生菜vichyssoise
生菜vichyssoise是经典食谱的新版本。 易于使用Thermomix，您可以在夏季饮食中使用。
甜菜根鹰嘴豆泥
多彩的粉红色鹰嘴豆泥，用甜菜和鹰嘴豆。 一种不同的鹰嘴豆泥，非常特别，美味可口。
紫罗兰和黑莓糖果蛋糕
与Thermomix搭配的另一种甜点，由紫罗兰色糖果和奶油芝士制成。 伴随着淡淡的风味和色泽，再加上黑莓和奶油。
佛罗伦萨鸡蛋
佛罗伦萨鸡蛋的制备过程很简单，只需三个步骤：煮一些鸡蛋，准备菠菜翻炒并制成贝沙梅尔酱。
白巧克力蛋糕
用Thermomix制成的美味蛋糕。 配白巧克力，奶酪和奶油。 如果您还添加消化饼干和黄油作为基料，那就太好了。
10大米色拉带到海滩和泳池
此外卖大米色拉的集合非常理想，尤其是当您考虑在海滩，游泳池旁或工作中用餐时。
芹菜，苹果和薄荷柠檬水
搭配这种芹菜，苹果和薄荷柠檬水，您可以喝一杯提神，利尿和无糖的饮料，以缓解夏天的炎热。
如何在新的Thermorecetas.com网站上注册？
我们向您展示了如何在新的Thermorecetas.com网站上进行注册，以便您今天就不再享受新的应用程序。
藜麦，芒果和鸡肉罐头沙拉
这罐藜麦，芒果和鸡肉沙拉以及其异国情调的调味料是带走并随身携带的理想沙拉。
巧克力死亡
与巧克力层数的一个蛋糕用不同的纹理。 我们将学习在我们的Thermomix中制作美味的慕斯，甘纳许和精致的酱汁。
发现Thermorecetas.com的新网站
新的Thermorecetas.com网站在这里。 发现所有新闻并立即开始享受它！
豆和番茄干鹰嘴豆泥
用这种鹰嘴豆泥和番茄干，您将获得一种基于豆类的零食，可快速轻松地用Thermomix制作。
可可和肉桂蛋糕
一种双色海绵蛋糕，部分口味类似于肉桂，其他口味更深，具有可可味。 易于在Thermomix中制作，小孩子非常喜欢。
樱桃果酱
自制的樱桃果酱可为您带来夏天的风味，您可以在其中准备烤面包和甜点。 轻松使用Thermomix。
蓝莓和柠檬釉甜甜圈
用奶油芝士和蓝莓制成的美味易制甜甜圈。 它们被覆盖着带有柠檬味的含糖和原始釉料。
西葫芦和虾饼在varoma
在Thermomix的香气中制成的美味西葫芦和虾饼。 一种以鱼为食的菜肴，可使其食用。
梨和戈贡佐纳（Vigonszonise）
柔滑可口的奶油：梨形浓汤和戈贡佐拉奶酪。 一个令人惊讶的完美入门，并具有非常原始的风格。
葡萄牙鳕鱼配土豆和胡椒炒
美味多汁的葡萄牙鳕鱼片，配以炸土豆，大蒜和炸辣椒。 来自我们邻居的喜悦。
金枪鱼和奶酪玉米饼配鳄梨和酸奶酱
一些与经典奶酪不同的墨西哥玉米饼：奶油金枪鱼和奶酪墨西哥玉米饼，配以番茄，鳄梨调味酱和酸奶酱。
脆皮胡萝卜沙拉
这种香脆的胡萝卜色拉快速，易用Thermomix制成，今年夏天在办公室用餐或上海滩都很方便。
产妇捆绑包可利用此超级优惠！
如果您想为自己的孩子找到最好的，请不要错过这个包含47个孕妇，食品和护理课程的套装，折扣幅度为98％。 就在这周！
这个夏天有9个美味的小点心
一篇精彩的汇编文章，其中有9种最好的蘸酱，可在晚餐时或与朋友一起享用。 您将在今年夏天取得成功！
草莓冰淇淋和奶油蛋糕
这款草莓和法式奶油冰淇淋将为您带来柔软，奶油和可口的甜点。 使用Thermomix也非常容易。
丹麦饼干
如果您想要丹麦饼干的正宗风味，这就是您的食谱。 这很容易做，不需要休息，非常适合与孩子一起做。
烟熏三文鱼和凤尾鱼沙拉
用这种烟熏三文鱼和cho鱼色拉，今年夏天您将不乏创意。 适用于整个家庭的食谱，使用Thermomix即可轻松制作。
无麸质柠檬蓝莓蓝莓蛋糕
这款无麸质柠檬和蓝莓海绵蛋糕味道鲜美，可轻松用Thermomix制作。 也适用于celiacs。
使用的香蒜酱（和我们剩下的沙拉一起使用）
我们在沙拉中加入生菜和番茄时要记住的食谱。 简单，快速，通用性强，并带有健康成分。
杏仁奶油蛋糕
一个壮观的蛋糕，多汁的蛋糕用奶油和黄油调味。 除了杏仁和奶油焦糖加糖的松脆浇头。
草莓等渗饮料
这种美味的等渗草莓饮料将帮助您保持水分，并从身体活动中恢复过来。 用您的Thermomix在1分钟内准备就绪。
胡萝卜拉布
有了这种Labneh和胡萝卜酱，您将可以轻松而新鲜地享用非正式晚餐或晚餐。
腌的紫洋葱
腌制的黑莓洋葱是用Thermomix制成的非常简单的蜜饯，您可以将其用于无数的食谱。
芝士球，用面包面团
原始且美味可口的开胃酒，吸引年轻人和老年人。 融化的芝士被原始的炸面包面团包围。
Gulas®搭配辣椒，生姜和香菜的东方虾
经典大蒜瓜拉的东方风味：带有辣椒，生姜和香菜的东方虾的瓜拉。 感官愉悦！
Shrikhand与豆蔻和藏红花
这些带有豆蔻和藏红花的简单手法食谱，会让您最美食的客人大吃一惊。 带有许多细微差别的奶油甜点。
充满香肠慕斯的三明治
充满慕斯香肠的三明治，让我们充满面包的愉悦，并给我们的客人带来不同风味的惊喜。
芝士和柠檬蒸的海绵蛋糕
发现使用Thermomix从头到尾制作这种蒸制奶酪和柠檬海绵蛋糕是多么容易。 没有烤箱，没有麻烦。
意大利面配橄榄油，番茄干和凤尾鱼
浓郁的意大利面，具有身体，质地和浓郁的风味：意粉配橄榄油，干西红柿和凤尾鱼。
橙和胡萝卜烩饭
这些米饭的好处是，它们在不到半小时的时间内即可完成准备。 今天我们要做...
碱性柠檬水可减轻饮食负担
使用这种碱性柠檬水进行柔软饮食，您可以通过Thermomix天然，快速，轻松地保持水分。
快速香蕉果馅饼
借助这种快速的香蕉果馅饼，您就可以不用再去煮贝恩玛丽了，不用再长时间烹饪了。 简单，简单且充满风味。
正大巧克力布丁配焦糖香蕉
忘了无聊的早餐，享受带有焦糖香蕉的巧克力嘉布丁。 充满风味和能量的早餐。
粉红酱烤胡椒粉
精致的粉红色调料，配以烤胡椒粉。 搭配虾，蔬菜色拉，海鲜鸡尾酒和三明治的理想基本配方。
小杯奶油芝士草莓和果酱
通过这些小杯奶油芝士，草莓和果酱，您将在1分钟内用Thermomix准备好水果和乳制品甜点。
奶油韭菜碎
香脆可口的脆皮奶油韭菜，结合了坚果的风味和韭菜的乳脂感。
自制草莓和蓝莓果酱
用这种自制的草莓和蓝莓果酱，您将充分享受春天的味道。 使用Thermomix可以轻松，快速地完成。
Thermomix推出其新的TM6模型：新的烹饪模式和集成的wifi
Thermomix推出了具有集成Wi-Fi的新TM6模型，并提供了新的烹饪模式，例如高温，慢速烹饪，苏打水或发酵。
蒸无麸质海绵蛋糕
这款蒸过的无麸质海绵蛋糕可以使用Thermomix从头到尾进行制备。 简单，多汁且非常蓬松的食物。
辣椒牛肉
这种用胡椒牛肉的食谱非常棒，因为它几乎可以自行烹饪，并且在不到30分钟的时间里就可以准备好东方风味的菜肴。
无麸质杏仁和藜麦海绵蛋糕
这款无麸质杏仁和藜麦海绵蛋糕将为您带来营养又美味的小吃。 使用您的Thermomix非常容易。
南瓜和培根酱面no
南瓜和培根酱面no ...非常美味，可口，细腻，光滑且非常容易的食谱！ 和淡淡的培根。
胡萝卜和腰果三明治的面食
用这种胡萝卜和腰果酱，您可以制作原始的三明治和三明治，以适合素食主义者，芹菜和乳糖不耐症患者。
9种咸味食谱，可将酸奶添加到我们的菜肴中
9种美味食谱可让您充分利用酸奶，这将为我们的最佳菜肴增添奶油味和多汁感。
巧克力布丁
用Thermomix制成的带有巧克力味的奶油布丁。 我们还将准备巧克力酱并将其放在每个部分上。
9种用Thermomix制成的鱿鱼食谱
使用9种用Thermomix制成的鱿鱼食谱制作的这款汇编，您将永远不会缺少准备美味鱼类菜肴的想法。
大虾沙拉
美味的土豆和虾沙拉，非常适合作为开胃菜，小吃或晚餐。 多汁，具有不同的质地，非常非常容易。
素食椰子果馅饼
有了这种纯素食椰子果仁，您将享受一种简单，简单，清淡的甜点，适合纯素食，乳糖和无蛋饮食。
9巴斯马蒂大米的食谱
借助此汇编，您将不乏用巴斯马蒂大米准备美味食谱的想法。 风味十足的便餐，可以在户外用餐。
基本配方-如何用Thermomix制备香米
我们向您展示如何用Thermomix制备香米。 一个简单而通用的食谱将在您的每周菜单中为您提供帮助。
用Thermomix准备的情人节菜单
如果您在情人节那天仍然没有任何想法，我们建议您在不缺餐的情况下提供最浪漫的菜单...
奥利奥热巧克力
今年，奥利奥热巧克力无疑将是最甜蜜的享受。 使用Thermomix制作的简单食谱将使您的伴侣爱上它。
完美早餐的9个甜蜜点子
一个简单完美的早餐的9个甜蜜点子：果汁，冰沙，酸奶，谷物和自制糕点。 进行您最喜欢的组合。
虾对虾
带虾的Verdinas是我们可以用Thermomix烹制的地区美食。 豆类与海鲜相结合的珠宝。
葡萄干，核桃和角豆松露
XNUMX月的天气非常寒冷多风，所以没有什么比用葡萄干松露接收更好的了，...
红薯和苹果奶油
红薯和苹果奶油是用Thermomix制作的简单食谱，此外，它还能帮助您调节睡眠时间。
梨和木瓜酱
梨和木瓜果酱的绝佳配方，并带有淡淡的肉桂味。 完美搭配奶油奶酪，软奶酪或新鲜奶酪吐司。
柔滑的花椰菜和胡萝卜奶油
这种柔滑的花椰菜和胡萝卜奶油是一种简单的配方，可让您同时在varoma中准备配方。
Lacón乳蛋饼加利西亚奶酪
精致，乳脂状，多汁的加利西亚乳蛋饼，搭配火腿，奶嘴奶酪，土豆和辣椒粉。 与朋友一起吃饭的完美选择。
Almogrote gomero或Canarianpâté
用奶酪，辣椒粉和油制成的Almogrote gomero或Canarianpâté。 制作非常简单，将其作为零食放倒并不完美。
腰果黄油酱
有了这种腰果酱，您就可以为您喜欢的吐司准备一个光滑，易于涂抹的底料。 一种简单，纯素食且营养丰富的面霜。
世界上最好的木瓜酱
世界上最丰富的木瓜果冻配方，恰到好处的甜味和完美的质感。 理想搭配奶酪喝。
柠檬提拉米苏
提拉米苏由美味的奶油干酪和柠檬酱组成。 它的主要成分是美味的马斯卡彭奶酪和淡淡的柠檬味。
洁面霜
您一直在等待的基于蔬菜的清洁霜在这里。 它将帮助您以健康的方式抵制圣诞节过剩的情况。
自制南瓜麦片
这款自制的南瓜麦片让您精力充沛地开始新的一天。 温和的味道，松脆的口感和所有必需的营养素，可以满足一天的饮食需求。
无麸质圣诞甜面包
用这种甜蜜的圣诞面包，您可以为这些假期准备美味的无麸质小吃。 搭配热巧克力食用即可享用！
杜尔塞·德·莱什·卡斯塔德
这些du头的蛋c将使那些喜欢甜味的人疯狂。 它们既光滑又容易制造。
松露巧克力和圣诞甜酒
圣诞香料酒和松露巧克力是一个永恒的经典。 有没有关系...
鸡肉和坚果肉饼
这款带有鸡肉和坚果的肉饼，将为您的非正式或自助晚餐提供完美的菜肴。 如此有用，您可以在前一天完成。
9种传统的圣诞甜点
最好的圣诞节汇编：9种传统的圣诞节甜点，使假期变得甜蜜，自制且美味。
啤酒和培根烩饭
我们教您如何准备不含汤或白葡萄酒的烩饭：我们将用啤酒煮饭。 这道菜的另一个主角是培根。
榛子和巧克力蛋白甜饼
榛子和巧克力蛋白酥皮取得了成功。 他们是如此轻巧，以至于成为了...
盐腌的Idiazabal芝士ust鱼面包
美味和奶油咸Idiazábal芝士奶油面包，加an鱼酱。 圣诞节的理想起点。
购买捆绑包并赢得电子阅读器
您是否还在考虑购买我们的捆绑包？ 好吧，今天您还有更多理由这样做，因为在所有...
圣诞甜酒
一年中最神奇的季节开始了，没有什么比圣诞节芬芳的葡萄酒更能引起人们的注意了。 它的气味...
奶油胡萝卜，西兰花和羽衣甘蓝汤
有了这道奶油胡萝卜、西兰花和羽衣甘蓝汤，您将获得一盘营养丰富的食物，非常丰富和令人满意。
上锁的牛lo火腿和苹果
您是否看到制作火腿和苹果里脊牛ir有多容易？ 您只需要把它扔掉或填满，把它弄成褐色...